Hoe werkt
de E-Gym?
Hoe het werkt
Binnen 30 minuten heb jij een volledige krachttraining afgerond. Door de digitale ondersteuning en de coaches in onze boutique train je zonder na te denken. Na elke 6 trainingen doe je een nieuwe krachtmeting en wissel je van trainingsmethodiek. Veilig, efficient en altijd op jouw niveau.
inlogt op alle toestellen
Wat te
verwachten
Eenvoud
Trainingsgewicht, duur en type training worden automatisch bepaald.
Fun
Door gamificatie (muntjes pakken) word je qua tempo door de work-out begeleid en behaal je punten.
Gemak
Na elke 6de training doe je een nieuwe krachtmeting en wissel je van trainingsmethode.
Resultaat
Progressie wordt opgeslagen op jouw eigen app en die van onze coaches.
Veilig
Vooraf op jouw niveau ingesteld.
Gepersonaliseerd
Gepersonaliseerd trainingsprogramma afgestemd per persoon.
Meten is weten. Zo houden we je gezond en fit.
Test je gezondheid en fitheid met de gratis On Track HealthCheck. Heb je nog vragen, bel gerust naar 0182 235023.
